چاکرای قلب چهارمین مرکز انرژی بدن و پل میان سه چاکرای پایینی با سه چاکرای بالایی است. به کمک این چاکرا عشق را تجربه می کنیم. چاکرا چهارم مرکز محبت ، همدلی، بخشش و ارتباط عاطفی با دیگران محسوب می‌شود. همچنین غده تیموس و عملکرد سیستم ایمنی بدن با این چاکرا مرتبط دانسته می‌شوند.

نشانه‌های سلامت چاکرای قلب:
تعادل چاکرای قلب باعث توانایی عشق ورزیدن به دیگران و پذیرفتن عشق از سوی آن‌ها می‌شود. همدلی، دلسوزی، بخشش و توانایی ایجاد روابط عاطفی صمیمی و عمیق نیز از مهم‌ترین نشانه‌های عملکرد صحیح این چاکرا می‌باشد.

روش های تقویت چاکرای قلب عبارتند از:
✦ استفاده از سنگ‌های مرتبط با چاکرای قلب
✦ استفاده از گیاهان و رنگ سبز در محیط زندگی
✦ پوشیدن لباس‌های سبز و مصرف سبزیجات و میوه‌های سبز رنگ
✦ انجام مدیتیشن ها آرامبخش و یوگا
✦ استشمام رایحه گل رز، یاس، شمعدانی و ترنج